Technikai edzés

A technikai edzést felnőtt bringásoknak találtam ki.
Azt gondolom, hogy sokan, szinte “előképzettség” nélkül pattantak bringára, és már az alapok is hiányosak.
Az edzést teljesen az “elejéről” kezdjük. Ez azt jelenti, hogy az első néhány alkalommal egy ügyességi pályán sajátítjuk el az alapokat, amitől a kerékpár kezelés biztonságosabb lesz. Ezek után jöhet az igazi terepedzés. Itt az elénk kerülő akadályokra fektetünk nagyobb hangsúlyt. Helyes kanyarvételi technikák, mászási technikák/praktikák gyakorlása, egy-egy letörésen való biztonságos lejutás, ugratás szerepel a programban!

Fontos tudni, hogy egy edzéstől még nem leszünk DH Világbajnokok! Folyamatos gyakorlás és a feladatok ismétlése nagyon fontos a fejlődésünk szempontjából!

Az edzések Budapesten, heti egy alkalommal (hétfő) kerülnek lebonyolításra, a tanfolyam öt edzésből áll.
Ezen felül lehetőség van csapatoknak, baráti társaságoknak közös technikai edzésre is, ezzel kapcsolatban e-mail-en vagy telefonon érdeklődj.

Mennyibe kerül?:
7000 ft/ 5 alkalom

Az edzések helyszíne óbuda és a HHH környéke!
Kérlek az edzésekre mindenképp előre jelentkezz a megadott elérhetőségek egyikén!

Mit hozz magaddal?:

Üzemképes kerékpár, pótbelső, frissítő, BUKÓSISAK kötelező!
Az edzéseken Mindenki saját felelősségére vesz részt!

Időpontok:
2015.04.13. – 18:00h
2015.05.18. – 18:00h
2015.06.22. – 18:00h

!!! A dátumok a “turnusok” első edzését mutatja !!!

Elérhetőségeim:

E-mail: burzsolti@gmail.com
Tel.: +36 70/514 52 97

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>